马尔西尼奥

回复 奥卡卡 :有一天🦗🥒，舍友告诉我成为了北二外体育排行榜第一🛵🖐🐗，当时心里有暗喜📀🚜🥜，但毕竟我跑步的初衷还是为了提高身体素质🎥🚊❌😶，磨砺意志🏟🍗🏂🤔。后来我的排名有所下降🚲🍵🍹❔，但为了恢复到榜一的跑步过程却充满了空虚感🏢🍏。我才恍然🛩🔒⛲️🤛🕛，淡泊功利🌺💷🚉🚷🔰，坚持本心📀🍼🏝📳，调整好心理和身体状态🕠㊙🌱😣😓，我找到了更适合自己的配速和跑步方式🏰🌦🌪。对我来说🍔🥯🦇🐓，跑步无法间断🥢🕧🚱🍳，它俨然成为了我生活中必不可少的一部分🏭🌪☪️🉐。在步履不停中慢慢提高自己的配速🎚♉️🥤，去感受身体的节奏🥃😚✌️🐅，放松身心缓解压力㊙🚍✝️，培养坚持的习惯🌵🕕🦅，这才是跑步带给我最大的收获👨🍴🌪。

卡尔松斯

回复 威尔逊儒尼奥尔 :在素质教育的丰富内涵中🚝🗃🕙，娄延果谈到了体育和美育对孩子成长的重要性🎮🎿🥂🍑🦘。他说🦀😔：“体育的价值🆖🤭🎂，远不止健身📷👐😂🧑，还能发挥纠正性格🍇🕹⛪️👧🚬、健全人格的功能🎮🧔☄️♑️。性格孤僻的学生🕠🌷🤘，让他们参与到拔河🚨🍮😿、赛龙舟等集体性活动项目中🕔💝🍪🕸；害怕考试🥤🏙😌💚、抗压性差的学生🏭💔🙌，让他们参加比赛🗑🌇🍣👏♐️，锻炼接受失败的性格🚙🚞🤝；对于一些过分好动🌖🚸🍩🦑、张扬的学生⚫😍，为他们安排太极🍸🎨🦗、瑜伽体育项目等等🍊🚦🕸❇️🕢。”他还指出🏚😠，孩子成长过程中🧁🏪⭕️，美育不可或缺🌗🌮，美育又需要亲身体验🍧✍️，美的熏陶🏦🍢🕚、美的享受⛪🎂，能帮助孩子们培养健全的情操人格🎡🦈🦂，全面发展㊙💮🚝😇。应当让每一个孩子在从小学到中学时代培养起对一种乐器的爱好🙆🆔🏒📴🤚，以及一两种体育运动的爱好🕋👴🌏，作为他们的终身伴侣🦈🍽🦐🐊。

普拉努斯

回复 塞雷诺 :德甲曾经落下帷幕🚑🏔😱，而升班马帕德博恩顽强战役到了最初一轮🚄🍹🕸😑，无法在保级大战中1-2不敌斯图加特降入乙级🌵🐜。不过他们的球迷却令人敬佩🚉🕤😤☄️，他们不断为球队喝彩到了最初一刻🏡🕯🍀。 竞赛即将